ランニング スポーツブラ ミズノ 関連ツイート
ポリープ切除後、2週間の食事制限が辛い。
許されてる食事は、糖質・炭水化物によりがち。
そして、ランニング含めて運動もNG。
間違いなく、肌にも体型にもダメージ及ぶ。@ura_cons 2021/09/05 22:50
本日は走ったのですが、データがなぜか取れておらず…代わりにMJの本日のランニングを載せます🏃♂️
なかなかテニスができず練習不足ですが、地道に頑張っていきましょう!
#ともやんランニングch https://t.co/wRkfpvHWaC@Tomoyan_Coach 2021/09/05 22:46
RT @paya_paya_kun: 自衛隊の体育教官が言っていた「ランニングを継続させるコツ」をお伝えします。ランニング後に「ご褒美」を用意することです。ご褒美は「お酒」でも「お菓子」でも何でも良いです。「〇〇のために頑張ろう」というご褒美が人を強くするのです。人生の辛いこと…
@cat_and_cat3 2021/09/05 22:42